Au Centre Sportif Georges Carpentier, dans le 13e arrdt de Paris, nous nous réunissons en petit groupe pour suivre l’enseignement de maître A Meng sur le travail taoïste de l’énergie. Les effets directement palpables ne manquent pas d’étonner, avec des exercices qui cherchent à ne recourir ni à la force physique, ni à l’intention, ni à l’imagination. Un enseignement qui perpétue depuis plus de quinze ans des pratiques originaires des mythiques monts Wudang, longtemps et encore peu diffusées.
Expérimenter concrètement le travail de l'énergie
La perception de l’énergie varie selon le degré de sensibilité et de connection de chacun, mais elle peut être développée. Nous travaillons une variété d’exercices en solo ou avec partenaire(s), qui multiplient les occasions d’observer et de ressentir, tout en discutant et partageant nos impressions. Maître A Meng veille constamment à permettre à chacun d’éprouver au contact direct l’action des différents exercices, aussi bien pour constater ce qui marche, que ce qui ne marche pas. Grâce aux observations, aux ressentis et aux échanges, les effets énergétiques sont rendus immédiatement tangibles.
Déroutant, mystérieux, une transformation en profondeur
Déjouant nos attentes, ouvrant à de nouvelles interrogations, l’exploration des techniques énergétiques enseignées et leurs effets improbables nous invite à renverser certaines des conceptions dont nous avons l’habitude, voire en prendre le contrepied, à travers les notions chinoises taoïstes. Détente, écoute, douceur, efficacité… L’expérience prend le pas sur les explications verbales, que des vidéos ne traduisent que de façon insuffisante. C’est grâce à ce vécu que nous prenons différemment conscience des fonctionnements de notre corps, de nos émotions, de notre esprit, ainsi que de nos relations à autrui et au monde.
Pratiquer en plein air pour mieux se connecter
En Chine, traditionnellement, la pratique en extérieur a son importance, pour favoriser les échanges avec les éléments naturels : le vent, les cailloux, les arbres, les astres… Le parc spacieux et arboré du Centre Sportif Carpentier offre un cadre privilégié aux enseignements de Dan Tao Paris. Un lieu de pratique au milieu des diverses activités sportives, où s’intégrer dans son environnement malgré les agitations alentour. Un espace à l’horizon dégagé où pouvoir porter son regard loin et laisser vagabonder son esprit. Un endroit qui vit au gré des fluctuations météorologiques et du rythme des saisons. Au cours des années, un champ propice au travail énergétique s’y est établi.
Une pratique tout en douceur accessible à tous, même au débutant
Des profils aux parcours divers, de tous âges et toutes constitutions physiques, composent les élèves du groupe : enseignants, comédiens, ingénieurs, musiciens, osthéopathes… Certains ont déjà une autre pratique énergétique ou martiale qu’ils poursuivent auprès d’autres maîtres. D’autres n’ont aucune expérience préalable de travail énergétique. Le travail de l’énergie par les méthodes taoïstes ne requiert ni don inné, ni capacité physique athlétique. Débutant ou non, il n’y a pas de distinctions de niveau entre élèves, ni de cours séparés selon le niveau. Tout le monde peut trouver un intérêt à échanger et travailler ensemble, en toute entraide et bienveillance.
Pratiquer sans contrainte
En fonction des partenaires disponibles et de l’impulsion du moment, jamais deux séances de cours ne se ressemblent. Chacun est libre de suggérer une thématique de travail particulière qu’il souhaiterait étudier. Les exercices proposés sont adaptés, modifiés, changés à la demande. L’école adopte un fonctionnement tout en souplesse : aucun engagement sur la durée ni régularité obligatoire, aucune cérémonie ni tenue réglementaire demandée. L’absence de rigidité et de contraintes crée les conditions les plus favorables pour la pratique.
À tout moment, testez et découvrez lors d’un cours ou d’un stage
Découvrez une approche concrète résolument ancrée dans la pratique. Expérimentez en douceur, en toute sécurité et dans la bienveillance. Sentez-vous libre de nous contacter pour un essai, à tout moment de l’année. Les cours se poursuivent aussi durant l’été, en juillet et en août.
Prochain stage à Paris dimanche 10 et lundi 11 novembre 2024
Thème : Rythme - Procédés de la soie - Sans forme sans trace. Ouvert à tous ceux désirant découvrir les arts énergétiques taoïstes.